fruchtbarkeit Archive - Iris Benedens

Fruchtbare Tage berechnen: So erhöhst du die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden

14. Januar 2021

Es gibt nur wenige fruchtbare Tage innerhalb eines Zyklus. Wenn du weißt, wann diese stattfinden, kannst du die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, deutlich erhöhen. Hier erfährst du, wie du die…

Epigenetik: So beeinflusst deine Verhaltensweise die zukünftige Gesundheit deines Kindes

21. September 2020

Manche Frauen versuchen, bei der Familienplanung alles richtig zu machen: Sie ernähren sich gesund, halten sich fit und achten auf ausreichend Schlaf. Trotzdem haben sie manchmal Schwierigkeiten, schwanger zu werden….

Die Bedeutung von Vitamin D für die Fruchtbarkeit

17. September 2020

Vitamin D, das Sonnenvitamin, ist dafür bekannt, für die Knochen und das Immunsystem wichtig zu sein. Aber auch für die Fruchtbarkeit spielt das Vitamin eine zentrale Rolle, denn Vitamin D-Rezeptoren…

10 Tipps zur natürlichen Steigerung deiner Fruchtbarkeit

9. September 2020

Viele Paare wünschen sich nichts sehnlicher als ein gemeinsames Kind. Doch leider lässt sich dieser Wunsch nicht immer so leicht erfüllen. Wenn nach mindestens einem Jahr regelmäßigen, ungeschützten Geschlechtsverkehrs keine…

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